旅游活動風險防范——滑草、滑沙

滑草、滑沙活動風險防范

1. 滑沙注意事項。

滑沙的整個的沙面沒有固定的滑道，1.2 米以下兒童是禁止乘坐的。乘坐時，滑板是沒有安全腰帶的，主要原因是防止中途翻板游客與滑板綁縛在一起造成更大的傷害。乘坐時腳踩滑板下沿兩側(cè)，手撫住滑板中間部分內(nèi)側(cè)的木把手，身體微向前傾。下滑過程中不要亂動。一但發(fā)生嚴重的偏板可采取以下兩種方法補救：

1) 滑板向左嚴重偏離時可用右手刮右側(cè)沙面根據(jù)偏離情況在糾正時間和力度上不同控制。

2) 如滑板向右嚴重偏離時可用左手刮左側(cè)沙面根據(jù)偏離情況在糾正時間和力度上不同控制。

2. 滑草注意事項。

滑草相對于滑沙而言有固定的滑道可兩人乘坐一大人帶一小孩，小孩身高不超過1.2 米， 乘坐時身體置于滑板內(nèi)，上身微向前，手撫滑板兩側(cè)把手，下滑過程比滑沙速度快。

1) 滑草前要做好準備工作，穿戴專門的滑草用具，如滑草鞋（板）、滑草履帶和護肘、護膝等，手拿助滑竿。

2) 滑草時眼睛要自然平視前方，身體前傾，雙膝微曲，使重心向前；雙肘微曲， 雙手握助滑竿朝后一點，身體飛速向前；轉(zhuǎn)彎時控制好身體的平衡：向左轉(zhuǎn)， 身體向右傾；向右轉(zhuǎn)，身體向左傾。

3) 滑草過程中要收頜近胸以防后腦受傷；其次是要四肢放松，僵直的身體更容易受傷；再次是不要硬撐，一旦失去重心，自然摔倒更不易受傷。

4) 初學者首先要克服對坡度、速度的恐懼感，培養(yǎng)滑感。要過渡到滑草的中級階段，最好找教練或技術好的朋友指導。

發(fā)生事故緊急處理方案

1. 如有需要，保護現(xiàn)場的原始狀態(tài)，包括其中的滑板、人員遺留的痕跡、散落物不隨意挪動位置。當事人在調(diào)查人員到來之前可以用繩索等設置保護警戒線，防止無關人員、滑板等進入，避免現(xiàn)場遭受人為或自然條件的破壞。為搶救傷者，必須移動現(xiàn)場肇事滑板、傷者時，應在其原始位置做好標記，不得故意破壞、偽造現(xiàn)場。

2. 皮膚傷害

1) 擦傷

癥狀：皮膚表皮刮擦，破皮之后滲出血液或者組織液，傷口有灼痛感為擦傷。

措施：用消毒紗布適當加壓止血，清洗傷口，涂上消炎軟膏。注意保暖，防止受傷的部位被凍傷。

2) 淤血

癥狀：皮下呈紫紅色淤血塊，按上去感覺疼痛。

措施：冰敷可以止血消炎，3 天后可熱敷和按摩，5～7 天慢慢消失。

3. 骨骼傷害

突發(fā)性骨折是因為不能承受外力的沖擊導致骨頭裂縫或者斷裂，通常女性多于男性。通常運動中的骨骼傷害多發(fā)在上下肢，脊柱也容易受傷。

1) 癥狀：輕微的骨裂可能不被人們重視，但 2～3 個星期后疼痛仍不消失，軟組織的腫脹并不明顯，運動中疼痛劇烈。

2) 急救措施：平時多吃富含鈣質(zhì)的食品，加強日常鍛煉增強骨骼的厚度和密度。一旦發(fā)生骨折，不要盲目搬動，更不能按摩或者拉拽，避免損傷周圍的血管和神經(jīng)，增大醫(yī)療難度。檢查受傷位置之后，立即用木棍、木板和彈性繃帶對受傷部位進行固定，立即撥打急救電話 120 送往醫(yī)院，防止裂開的部位不易重合。嚴重水腫建議就診。如果摔傷的部位嚴重有浮腫，建議到醫(yī)院就診；覺得自己傷得不重可在家中休養(yǎng)，對受傷部位涂點跌打損傷、消腫止痛的藥物。經(jīng)過 3 天到 7 天，如果還是有浮腫的情況就要到相關的醫(yī)院檢查。

4. 肌肉傷害

最多見的是肌肉痙攣。原因一是不做暖身運動，二是因為運動時間過長，肌肉疲勞，乳酸堆積刺激肌肉發(fā)生痙攣。用力不當或者受到外界暴力沖撞造成肌纖維斷裂或者出血也很常見。

1) 癥狀：肌肉拉傷不會覺得很痛，立即休息，經(jīng)過專業(yè)的肌力恢復鍛煉就可以恢復。如果因為拉傷出血積累在黏膜層會覺得疼痛難忍，可能需要更長的時間恢復。

2) 急救措施：遇到痙攣不要慌張，只要輕柔地試探著向相反的方向牽引受傷肌肉，使之拉長，疼痛感都會得到緩解。肌肉受傷要立即休息，用冰敷消腫，并且抬高患處， 轉(zhuǎn)移到溫暖的地方。冰敷時間要短。一般兩天后，疼痛感不強烈了，可以進行簡單的活動，配合熱敷和按摩，促進血液循環(huán)，吸收血腫。5 天后逐漸增加鍛煉，低強度避免其二度出血，逐漸增加活動范圍和延展度。

5. 耳朵傷害

摔跤對耳朵的沖撞可能對外耳及內(nèi)耳造成傷害。如果耳膜受傷或者從耳內(nèi)流出液體，應該立即送往醫(yī)院治療。

1) 癥狀：耳廓部分受到?jīng)_撞發(fā)生紅腫，或撕裂。

2) 急救措施：雪場氣溫低，外傷冰敷應該謹慎，避免發(fā)生凍傷。有傷口應先消毒，用消毒紗布及繃帶包扎。如果耳內(nèi)有液體流出，不要用棉球塞耳道，應立即撥打急救電話 120 到醫(yī)院治療。

6. 關節(jié)及韌帶傷害

滑草滑沙中扭傷膝蓋的非常多，其次是肘關節(jié)、肩關節(jié)受傷，通常會伴韌帶拉傷。應及時處理，使關節(jié)恢復原位。

1) 癥狀：關節(jié)受到?jīng)_擊或者不正當方向用力，使得關節(jié)脫離原位，并伴隨周圍韌帶撕裂，出現(xiàn)關節(jié)變形或者扭曲，傷處發(fā)生紅腫疼痛。

2) 急救措施：滑雪場通常都設有救護站，如果在經(jīng)常使用的斜坡上不幸受傷，拯救人員很快就會趕到。但若獨自在偏僻的地方滑雪，發(fā)生事故，應該趕快找個隱蔽的場所藏身，同時打電話求救援。首先要判斷扭傷是單純的韌帶傷，還是伴隨著骨折、脫臼現(xiàn)象。單純的韌帶傷分為輕度和重度傷。重度韌帶傷指韌帶正常功能喪失，關節(jié)不正常松脫，需要立刻撥打急救電話 120，到醫(yī)院手術連接韌帶。輕傷則休息 3～

5 周會立即痊愈。關節(jié)脫臼的情況如果在輕度活動范圍能自行復位就再好不過了， 立即固定傷處，使其完全恢復到原位，前 3 天用冰敷的方法消炎，之后再用熱敷。

7. 在有關人員勘察現(xiàn)場和調(diào)查取證時，當事人必須如實陳述事故發(fā)生的經(jīng)過，不得隱瞞任何真實情況，應積極配合做好善后處理工作。對事故進行調(diào)查，全面、及時地收集有關證據(jù)，查找證人，包括：當事人的基本情況，滑板安全技術狀況及裝載情況，事故的基本事實，導致事故的過錯或者意外情況，有關的道路情況，其他與事故有關的事實。 按照有關法規(guī)和標準的規(guī)定，拍攝現(xiàn)場照片，繪制現(xiàn)場圖，采集、提取痕跡、物證，制作現(xiàn)場勘查筆錄。

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