活動安排：
第一天
上午
1、集合出發(fā)前往軍事基地
2、分發(fā)房間及服裝
3、軍事用餐
下午
1、宣讀規(guī)則，講解安全注意事項
2、場地訓(xùn)練（死亡爬行）
3、晚餐（新鮮生牛肉）
4、夜間訓(xùn)練
5、回房洗漱，休息
第二天
上午
1、軍事早操
2、軍事早餐
3、場地訓(xùn)練（越障）
下午
1、場地訓(xùn)練（摸爬滾打）
2、場地訓(xùn)練（匍匐前進）
3、軍事晚餐
4、夜間訓(xùn)練（抗凍訓(xùn)練或抗熱訓(xùn)練）
5、回房洗漱，休息
第三天
上午
1、軍事早操
2、軍事早餐
3、場地訓(xùn)練（連體仰臥起坐）
下午
1、集合，組織分享，教官總結(jié)
2、收拾行李，集合返程
3、返回公司